スマホ・PCの見過ぎによる目の疲れをなくすには

誰もが注意しないといけないね

2014-01-01から1年間の記事一覧

クラスの親睦会に参加してみて改めて思うコミュニケーションのなさ

学期ごとに1回、幼稚園のクラスの親睦会があります。 お母さんの交流が主な目的です。 1学期の親睦会は予定と重なってしまい欠席したので今回出席してきました。 いつものことなのですが、初回は参加人数が多く 回を重ねるごとに人数が減っていきます。 今…

昼寝のススメ

最近忙しくて、「昼寝」をしていないなーって気付きました。 昔は、ぐうたらな人が昼寝をしているイメージでしたけど、今では、昼寝って結構大きな効果が出ることで知られてきましたよね。 大企業なんかでは、ランチ後の昼寝を設けているところもあるとか。 …